Piłka nożna jest sportem zespołowym. Należy jednak pamiętać, że w skład drużyny wchodzi 11 zawodników. Aby odnosić sukces, każdy z nich musi być przygotowany i odpowiednio wykonywać swoje zadania. Wobec tego trening piłkarski dzieli się na grupowy, gdzie trenowane są określone schematy i zagrywki całej drużyny, a także indywidualny, gdzie szlifowana jest forma poszczególnego zawodnika.…
Rok 2003 – holenderski napastnik Manchesteru United Ruud Van Nisterlooy właśnie bije rekord Premier League, strzelając gole w 10 kolejnych meczach. Kilka tygodni po wyczynie holenderskiego napastnika, nieopodal Machesteru, 16 – letni Jamie Vardy zostaje odrzucony przez klub, któremu kibicował od dziecka – Sheffield Wednesday. Niektórzy pewnie zastanawiają się, co łączy te dwie historie. Okazuje…
Wszyscy czekamy na nie z utęsknieniem, a gdy się kończą wracamy do ciężkiej pracy. O czym mowa? Jasne, że chodzi o wakacje. U sportowców uprawiających sporty zespołowe, charakterystyczne jest to, że pomiędzy sezonami zawodnicy rozjeżdżają się na kilkutygodniowe urlopy. Lenistwo na plaży, zmiana diety oraz zmniejszona aktywność – wszystko to sprawia, że forma fizyczna nie…
Jeszcze kilka lat temu futbol amerykański istniał w świadomości Polaków wyłącznie za sprawą filmów. Dziś jest to coraz bardziej znana dyscyplina w naszym kraju. Coraz częściej pojawia się na stadionach piłkarskich i potrafi przyciągnąć na trybuny tysiące osób, a liczba zarejestrowanych drużyn stale się powiększa. Obecnie Polska Liga Futbolu Amerykańskiego (PLFA) zrzesza blisko 80 drużyn,…
Wszystkie profesjonalne kluby piłkarskie opierają swoją działalność o pewną strukturę organizacyjną. Najważniejszą funkcję pełni w nich zwykle zarząd. Gdzieś poniżej w hierarchii znajdują się dyrektorzy sportowi, marketingowcy, trenerzy, masażyści, specjaliści od odnowy biologicznej oraz, co oczywiste – piłkarze. Na sukces drużyny pracuje więc cały sztab osób, których funkcjonowanie jest od siebie zależne. Mówiąc o strukturze…
Powodem napisania tego tekstu jest trwające obecnie okienko transferowe i zmiany jakie dokonują się w futbolu europejskim. Media co rusz spekulują gdzie i za jaką kwotę zostaną sprzedani konkretni piłkarze. W ostatnich latach polską ligę opuściło wielu obiecujących piłkarzy, którzy już jako juniorzy lub po kilkudziesięciu dobrych meczach decydowali się na wyjazd za granicę. Istnieje…
Większość zawodowych sportowców wcześniej czy później przekonuje się, że psychologia w sporcie ma spore znaczenie, szczególnie w sportach drużynowych. Są to dyscypliny, w których każdy gracz stanowi część zespołu i wraz z pozostałymi zawodnikami jest odpowiedzialny za sukces. To właśnie ta odpowiedzialność za całą drużynę jest przyczyną nadmiernych obciążeń psychicznych zawodników. Istotnym czynnikiem będzie zatem…
Paolo Maldini, Ryan Giggs, Javier Zanetti, Alessandro Costacurta, Roger Mila czy Peter Shilton – to nieliczne przykłady piłkarzy, którzy po skończeniu czterdziestego roku życia wciąż grali w piłkę na najwyższym poziomie i stanowili o sile swoich drużyn. 26 września 2015 roku do grona tak wybitnych osobistości dołączył Hiszpan Juan Carlos Valerón, który wchodząc z ławki…
Kapitan reprezentacji Polski ustanawia rekord za rekordem Nie ulega wątpliwości, że końcówka września obecnego roku to najlepszy czas w karierze Roberta Lewandowskiego. Napastnik reprezentacji Polski przez ostatni tydzień strzelił 10 bramek w niespełna trzech meczach, ustanawiając tym samym wiele rekordów. Co ciekawe, jeszcze tydzień temu wydawało się to być niemożliwe, gdyż Lewy nabawił się kontuzji…