Jestem za gruba. To zdanie w okresie wiosennym słyszymy bardzo często. Dlaczego tak często bierzemy za pewnik to stwierdzenie, jednocześnie nic z tym nie robiąc? Brniemy z uporem maniaka i ze skrzywioną miną, przeżuwając kolejnego batonika w stan, którego nie cierpimy. Tylko po co? Nie ma rzeczy niemożliwych! Jak mawiał Stanisław Lem „Gdyby ludzie robili…
Jazda na łyżworolkach jest jedną z najmniej kontuzyjnych aktywności fizycznych. Przy obecnie dostępnym sprzęcie i rozwijających się technologiach jazdę na łyżworolkach można uprawiać przez cały rok. Historia łyżworolek Łyżworolki, zwane w skrócie rolkami, powstały w latach 60. XVIII wieku. Wymyślił je Belg, Jean Joseph Merlin. Pierwsze rolki posiadały drewniane kółka, które w 1980 roku zostały…
Taniec oprócz uwalniania endorfin przyczynia się również do modelowania sylwetki. Jest to doskonała alternatywa dla osób, które nie mogą z jakichś względów chodzić na siłownię czy biegać. Dodatkowym atutem tańca jest fakt, że zawsze towarzyszy mu muzyka. Wiele razy, gdy nowo poznana osoba pyta o moje hobby mówię, że tańczę bachatę. Z reguły spotykam się…
Większość z nas doskonale zna stan, który nazywamy przesileniem wiosennym. Dla tych jednak, którzy pierwszy raz natknęli się na to hasło, lub nie do końca wiedzą dlaczego owe przesilenie jest stanem, który zasługuje na wnikliwą analizę – chociażby ze względu na nasze zdrowie – postaram się zgłębić jego przyczyny i objawy. Czy przesilenie wiosenne rzeczywiście…
On szusuje, ona szusuje, oni szusują, my, Wy… czyli aktualnie prawie everybody. Prawie, ponieważ o ile do tematu można podejść lekko, łatwo i przyjemnie o tyle nie takie to łatwe i nie takie przyjemne! I nie mam tu na myśli samej nauki jazdy na nartach (dla tych nieumiejących), czy wyboru ośrodka do którego się wybierzemy,…